Description
La créatine monohydrate est un complément nutritionnel incontournable dans le domaine de la musculation. Des études scientifiques ont démontré que la prise quotidienne d’au moins 3 g de créatine monohydrate optimise la performance lors d’efforts brefs et intenses, tels que ceux rencontrés en musculation.
AVANTAGES DE LA CRÉATINE
- Augmente la force
- Stimule la croissance musculaire
- Favorise une récupération améliorée
COMPRENDRE LA CRÉATINE La créatine stimule la synthèse de l’ATP (adénosine triphosphate), la molécule énergétique, permettant ainsi de fournir rapidement de l’énergie aux cellules pour des efforts courts et intenses. La 100% créatine monohydrate accélère la récupération et réduit les douleurs musculaires.
La créatine améliore les performances lors d’efforts successifs de haute intensité et de courte durée. Les bienfaits sont obtenus avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine. Ce produit est sans parfum, facilitant ainsi son mélange avec d’autres suppléments tels que les gainers ou les protéines. Comme tous les produits de BioTech USA, la 100% Créatine Monohydrate est composée de nutriments soigneusement sélectionnés et ne présente aucun risque pour la santé.
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